写于 2016-12-08 01:07:01| 雅虎娱乐| 市场报告

作者:Sneha Dave美国新闻电影难以忍受 - 不是一个典型的青少年的声明我不能专注于电影,唯一的另一个人在吃我最喜欢的食物消费的景点和声音多年来我不能做:爆米花限制或对于我们这些无法忍受身体的人来说,切除某些食物非常困难

我在6岁时被诊断出患有溃疡性溃疡性结肠炎

我已经学会了在饮食矿的世界中航行但是策略,我学会了对可能对我的身体造成严重伤害的事物的渴望

如果你或你认识的人试图避免禁食,这将对我有用:1经过两周的艰苦训练后找到医院的替代品,一种营养科学家在12岁时拜访了我,因为他认真地谈到我的新事物饮食限制玉米 - 不管是什么形状或形式 - 不适合,许多令人垂涎的食物,如炸玉米饼,披萨和冰淇淋是最糟糕的

部分

在阅读营养标签后,杂货店货架上的几乎所有东西似乎都有我无法触及的成分

所以不要吃我喜欢的奶酪泡芙(用玉米面)

我们正在寻找一个很好的替代米粉扑

事实证明,味道非常相似,你可以做很多事情做一些小的替代品,仍然保持“正常”2次访问一个健康的营养店

不是我以前吃的所有东西都可以用直接替代品代替

这就是为什么我发现它有助于采摘这样的食物

没有问题,它不会取代其他东西

许多健康食品商店似乎迎合像我这样的人因健康原因而不得不避免食用某些食品,并倾向于销售带有明确标签成分的产品

在爱上之前快速排除食物

3如果您要去餐馆或聚会,请了解您的限制

我记得参加几个聚会,几乎咬着舌头避免食物

这看起来不错,但我知道这会带来麻烦

仍然想要社交,并且不想跳过事件,因为我的饮食有限,所以相反,我认为在该片之前吃会有所帮助,它会减少我的食物,我的身体会后悔,我在事件中吃了它,但是选择一个安全且一口大小的东西来学习和理解你的身体有时候,我非常想把所有的爆米花和墨西哥食物放进我的体内,即使我年轻的时候,我也被迫了解我的身体并明白某些食物可能对我造成严重后果

食物限制对我来说是终生的现实,我经常改变这种情况并且在我忽视这个现实之前受到影响

今天,在17岁时,我知道重要的是要相信你做出正确的决定,无论你在做什么,但要确定并避免触发诱惑

5要知道你并不是唯一一个强大有力的人

在最艰难的生活中,生命是有限的,特别是那些有很多禁食的人,而其他人面临同样的挑战,因为能够与他人和网络联系是成功适应的重要一步

看专业人士当我的饮食处于最严格的限制时,我很难找到有用的资源供在线资源咨询营养师或营养师帮助我计划一周的饮食,这是完全不同的,所以我的父母和我不必须花时间检查产品是否含有非法成分

专业人士还确保我获得所需的所有日常营养

限制性饮食可能非常棘手

7远离危险食物

我的家人非常慷慨地帮助我完成所有的饮食习惯

基本上,很容易和我一起节食:“Red Alert”食物不在我的戒指中因此,如果你的家人或室友不想没有他们喜欢的食物情况,那么至少要求他们让他们远离从你的视线来看,即使食物限制可能难以处理,他们肯定会创造一种心理上的勇气

在经历了许多饮食和食物限制之后,我发现根据经验,征服食物的欲望变得更加容易

随着时间的推移,导致你麻烦的食物也会发生变化,所以定期重新检查它们是值得的

在美国新闻和世界报道中首次出现食物限制,您可能会再次吃到自己喜欢的食物

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