写于 2017-01-03 03:14:09| 雅虎娱乐| 市场报告

我已经藏了多年了

躲在品牌和标签,大衣和帽子,厨师刀和火锅,欺负和批评别人背后,所有现实背后的物质变化和一个又一个有害的关系

你躲在后面的人是谁

一年多以前,当我开始旅程的这一章时,我对残酷的现实感到震惊,是时候看镜子里的镜子了

我之前真的这么做过吗

我会快速看一下,确保我的牙齿没有任何东西,但我真的看到谁在盯着我看

多年来,有许多层次的痛苦,疲惫,愤怒和其他隐藏的无情情绪

当我剥夺了我生命和事业的面具时,我赤身裸体地站在自己的面前,准备开始寻找自己并接受新的激情使命

我做了什么

以下是我发现的三件事

慢下来:我采取了婴儿步骤,开始问自己问题

我已经躲藏了36年,我不会在一天内改变一切

2.开始和自己说话:我问过一些问题,比如“你喜欢什么,斯蒂芬妮

你真的是什么样的人

你是什么样的人,你有什么害怕

”现实是,所有这一切都隐藏在深处和年轻,所有这一切都隐藏着我真正的恐惧

为什么

在“光追踪者的黑暗面”一书中,黛比·福特描述了我们年轻时发生的事情对我来说是如此真实

基本上(我会解释)当我们年轻时,我们的想法是一座有许多走廊和房间门的城堡

每个房间都是一个角色,作为一个孩子,我们装饰和珍惜

直到有人告诉我们这是一个负面的特征

“你是一个如此大的嘴;你永远不会闭嘴”一扇门关上了

“你不擅长艺术

放弃它

”大满贯

“你应该穿一件衣服或一件女人味的东西

”还有一些

多年来,我们一个接一个地关门,直到我们打开几扇门,我们想到了我们的“好”特征

现实是没有好处,没有伤害

我们都在一切,能够做所有事情并反映一切

所以,我推断,如果我是一切,那么我可以成为任何东西,我将不再害怕,关上门找到我

可见是一个旅程的地狱

我没有以任何方式完善它

看到我的隐藏意味着保护自己免受批评,愤怒,当事情变得艰难或真实时逃跑,或说实话,任何让我感到不舒服的事情

我还在做吗

我会变得更好并且努力工作吗

通过创建我的教练业务,我深挖,感到不舒服,并处理批评

我把自己和我的真相暴露给别人

因为我有激情并帮助那些我一直在寻找的女性

一种方法是它可以减少痛苦和更多的快乐,减少缺乏和更丰富的方式,并取下面具,使美丽的光泽

3.每日肯定:本能从日常生活开始,避免,抨击和放弃

我回答说:“我很坚强;我很自信;我很成功;我很健康;我正在创造我的生活,我渴望的生活和我应得的生活

恐惧是我学到的行为,我没有创造

我选择生活和自由

“你在哪里可以开始

”问自己一个简单(不容易)的问题......你为什么要躲藏

作者:苌驷簟